Польза танцев для детей

Занятия танцами для детей – это отличный способ провести свободное время, привить любовь к искусству и укрепить здоровье. Если вы стоите перед выбором, в каком направлении развивать своего ребенка, прочтите следующие четыре причины, почему стоит отдать малыша именно на танцы.

  • Польза для физического здоровья.

Танцы предполагают умеренную физическую нагрузку, которая развивает выносливость, гибкость и силу. Данный вид искусства исключает получение серьезных травм как в спорте. Регулярная физическая активность улучшает обмен веществ, а специальные упражнения укрепляют мышечный корсет, который снимает нагрузку с суставов, дарит ребенку хорошую координацию и красивую осанку.

  • Развитие музыкальности, чувства ритма, творческих способностей.

Танцы неразрывно связаны с музыкой, поэтому дети учатся слышать музыку, чувствовать ритм и следовать ему. Когда ребенок освоит базовые движения и музыку стиля, он сможет самостоятельно придумывать связки, постановки и импровизировать. Происходит тренировка не мышечной памяти, а и мозговой, развиваются умственные способности.

  • Польза для психологического здоровья.

Как и взрослые, дети накапливают негативные эмоции в течение дня и испытывают стресс. Танцевальные тренировки помогают выплеснуть весь негатив, получить новые впечатления. Дети учатся выражать свои эмоции в танце, направлять энергию в правильное русло. Занятия помогают избавиться от внутренних зажимов и комплексов.

  • Общение и работа в команде.

Чаще всего занятия танцами происходят в коллективе, если, конечно, это не индивидуальные уроки. Именно в команде развиваются лидерские качества, способность достигать своей цели, уверенность в себе. Но в то же время танцевальный коллектив становится второй семьей для детей, в котором они учатся общаться, дружить, помогать и сопереживать друг другу.

Поделиться:
1 Комментарий
  • brutaler says:

    Польза танцев для детей

Добавить комментарий